1,5 Muffins sind 600 Kalorien

Auf unserem heutigen Teller befinden sich 132 Gramm Muffin, das entspricht 600 Kilokalorien.

FAKT: Muffin ist die Bezeichnung für zwei verschiedene Gebäckarten. Die US-amerikanischen Muffins sind kleine runde Kuchen, die meistens mit Backpulver hergestellt und in speziellen Backformen gebacken werden. Im Vereinigten Königreich versteht man unter der Bezeichnung ein flaches Hefegebäck, das wie ein Toast verzehrt wird. Auf unserem Bild sehen wir einen amerikanischen Muffin.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 Gramm:

• Brennwert.....................................................…410kcal
• Fett.....................................................................20,4g
• Davon gesättigte Fettsäuren.............................…3,5g
• Kohlenhydrate....................................................50,6g
• davon Zucker........................................................24g
• Eiweiß...................................................................5,2g

Ballaststoffe............................................................0g

Quelle: Packungsrückseite & wikipedia.de